|
Списак опреме која се користи за планинарски поход
Лична опрема:
- Ранац ( транспортни 60 – 80 л)
- Мали ранац за успоне
- Велика пластична врећа за унутрашњост ранца
- Врећа за спавање
- Подметач за спавање
- Шатор за 2 или за 3 особе,
- Ципеле за планинарење и маст за мазање
- Цепин и дерезе
- Штапови за пјешачење
- Патике и папуче
- Шорц, чарапе, доњи веш,активни веш, купаће
- Мајице кратких(бијеле)и дугих рукава (дукс)
- Капа, качкет, тругла марама, рукавице
- Тренерка
- Јакна и хлаче
- Кишна кабаница
- Глежњаци ( гамашне )
- Наочале за сунце
- Чеона или обична батеријска лампа са резервним улошцима
- Прибор за личну хигијену, влажне марамице, ноктарица, пешкир
- Игла, конац, зихерица
- Свијеће, упаљач, шибице
- Лична карта, планинарска књижица, здравствена књижица, пасош, новац
- Топографска карта, бусола
- Фолија за бивак
- Планинарски дневник и оловка, застава
- Чутурица за воду
- Прусиково уже ( 4-5 м )
- Пластичне кесе ( 10 комада )
- Фото-апарат ( резервне батерије и филм )
- Аналгетици, антибиотици ( капсуле и маст ), витамини (Б, олиговит), маст за сунчање
- Плинско кувало са резервним улошцима
- Шерпица за кување, прибор за јело, лонче за воду, детерџент
- Храна : хљеб, двопек, супа, риба, сојини одресци, поврће, салата, тјестенина, житарице, мед, кекс, чоколада, бонжита, мусли, сјеменке, чајеви, млијеко у праху или сојино млијеко, воће (свјеже и суво ), со, шећер/ остало по жељи, зависи од навика/
|
